Форум для женщин
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )

Журнал

Тесты

Гороскопы

Награды

Кулинарный
блокнот Хозяюшки

Сонник

Имена

Бесплатная регистрация в ТианДе

 
Правила форума | Помощь | Поиск | Участники | Календарь
Ссылки друзей | Размещение рекламы
Страниц: (15) 1 2 [3] 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 

( Перейти к первому непрочитанному сообщению )
Остеохондроз, и другие проблемы спины
« Предыдущая тема | Следующая тема » Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Глюкоза
Дата Oct 15 2012, 12:48 PM


Мечты сбываются. Было бы о чем мечтать...











Город: наша Russia

Сообщений: 10603
Пользователь №: 20206
Регистрация: 21-01-2009



Может быть, кому-то пригодится.

(IMG:http://i069.radikal.ru/1210/70/01db78e3bee5.jpg)

(IMG:http://s53.radikal.ru/i141/1210/09/527623036315.jpg)

(IMG:http://i078.radikal.ru/1210/5a/3586b2d84886.jpg)
 
      Вверх Вниз
Весна
Дата Oct 15 2012, 08:50 PM


Запах весны тревожит душу









ДР: 25 Апреля 1919г.
Город:

Сообщений: 6439
Пользователь №: 24349
Регистрация: 29-05-2010



Глюкоза
Как твой хондроз? Зарядку делаешь?
 
      Вверх Вниз
Глюкоза
Дата Oct 15 2012, 09:02 PM


Мечты сбываются. Было бы о чем мечтать...











Город: наша Russia

Сообщений: 10603
Пользователь №: 20206
Регистрация: 21-01-2009



Весна
Чувствую себя значительно лучше, но зарядку не делаю, лень вперед меня родилась. надо себя заставить.
 
      Вверх Вниз
Весна
Дата Oct 15 2012, 09:52 PM


Запах весны тревожит душу









ДР: 25 Апреля 1919г.
Город:

Сообщений: 6439
Пользователь №: 24349
Регистрация: 29-05-2010



Глюкоза
Ты всё-таки если есть время, опробуй все эти упражнения, мне нравится под №3 сверху скручивания,
только в противоположную руку надо гантельку взять, она руку фиксирует, эти скручивания ещё и грудь подтягивают, если их правильно делать.
Не болей больше!
 
      Вверх Вниз
Коти
Дата Oct 16 2012, 07:50 AM


Живущий на форуме











ДР: 12 Мая 1958г.
Город:

Сообщений: 8354
Пользователь №: 2719
Регистрация: 7-01-2006



Глюкоза, матушка, делай зарядку! Поленись лучше в чем-нибудь другом, ладно?
Это я тебе говорю, наученная собственным очччень горьким опытом (IMG:http://woman.obovsem.com/html/emoticons/dry.gif)
 
       Вверх Вниз
Глюкоза
Дата Oct 16 2012, 10:35 AM


Мечты сбываются. Было бы о чем мечтать...











Город: наша Russia

Сообщений: 10603
Пользователь №: 20206
Регистрация: 21-01-2009



Девочки, я исправлюсь. Обещаю - буду делать зарядку.
 
      Вверх Вниз
Nikagray
Дата Oct 16 2012, 11:17 AM


У себя дома











ДР: 26 Апреля 1911г.
Город:

Сообщений: 21496
Пользователь №: 23855
Регистрация: 26-03-2010



у меня,блиннн,шейные позвонки "поехали",в плечо и в локоть отдаёт.
Мало мне поясничного отдела,так ещё это тут (IMG:http://woman.obovsem.com/html/emoticons/crazy.gif) (IMG:http://woman.obovsem.com/html/emoticons/crazy.gif) (IMG:http://woman.obovsem.com/html/emoticons/crazy.gif)
 
      Вверх Вниз
Весна
Дата Oct 16 2012, 11:20 AM


Запах весны тревожит душу









ДР: 25 Апреля 1919г.
Город:

Сообщений: 6439
Пользователь №: 24349
Регистрация: 29-05-2010



nikagray
Как это "поехали"? Куда? (IMG:http://woman.obovsem.com/html/emoticons/blink.gif)
 
      Вверх Вниз
Nikagray
Дата Oct 16 2012, 07:59 PM


У себя дома











ДР: 26 Апреля 1911г.
Город:

Сообщений: 21496
Пользователь №: 23855
Регистрация: 26-03-2010



Весна
а хрен их знает,куда,да только шея,плечо и рука ноют.
А,да фиг с ними,пройдёт. (IMG:http://woman.obovsem.com/html/emoticons/2c2bdf0ccb60.gif) (IMG:http://woman.obovsem.com/html/emoticons/1018.gif)
 
      Вверх Вниз
Глюкоза
Дата Oct 16 2012, 08:17 PM


Мечты сбываются. Было бы о чем мечтать...











Город: наша Russia

Сообщений: 10603
Пользователь №: 20206
Регистрация: 21-01-2009



nikagray
ну, вооот, не запускай, боль- вещь неприятная, главное- покой, полежи, не делай ничего.
 
      Вверх Вниз
Nikagray
Дата Oct 16 2012, 08:20 PM


У себя дома











ДР: 26 Апреля 1911г.
Город:

Сообщений: 21496
Пользователь №: 23855
Регистрация: 26-03-2010



Глюкоза
QUOTE
полежи, не делай ничего.

да вот,понимаешь,именно сейчас и не имею такой возможности.Как назло.
А ещё и окна мыть (IMG:http://woman.obovsem.com/html/emoticons/1020.gif) (IMG:http://woman.obovsem.com/html/emoticons/crazy.gif)
 
      Вверх Вниз
Весна
Дата Oct 16 2012, 09:07 PM


Запах весны тревожит душу









ДР: 25 Апреля 1919г.
Город:

Сообщений: 6439
Пользователь №: 24349
Регистрация: 29-05-2010



nikagray
чем-нибудь разотри, не насилуй себя, окна и подождать могут.
 
      Вверх Вниз
Глюкоза
Дата Oct 16 2012, 09:23 PM


Мечты сбываются. Было бы о чем мечтать...











Город: наша Russia

Сообщений: 10603
Пользователь №: 20206
Регистрация: 21-01-2009



nikagray
ты с ума сошла! Никаких окон! Во-первых, будет неудобное положение, окна мыть искорячишься вся, а во -вторых, на улице не лето, сквозняк или просто холодный воздух тебе только во вред. окна недельку подождут.
 
      Вверх Вниз
Марья
Дата Oct 17 2012, 06:11 PM


Желанный гость








Город: Подмосковье

Сообщений: 212
Пользователь №: 31263
Регистрация: 23-09-2012



до чего же мне нравится аватарка Глюкозы, смотрю, вот те и пример, танцуй и будь здоров, шучу,...а окна подождут
 
      Вверх Вниз
Nikagray
Дата Oct 19 2012, 08:40 PM


У себя дома











ДР: 26 Апреля 1911г.
Город:

Сообщений: 21496
Пользователь №: 23855
Регистрация: 26-03-2010



вот,Наталья, не послушала я тебя!А,кажется,напрасно.
Я ж с чего подхватилась с окнами вчера :рука перестала болеть,погода наладилась и свободное время.Всё вместе сподвигло меня на подвиг.
И всё было нормально,а ночью рука так болеть начала,от шеи аж до запястья.что я спать не могла.
Но сейчас,врóде ттттт...всё нормально.
 
      Вверх Вниз
216 ответов с Sep 23 2010, 10:06 PM Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Страниц: (15) 1 2 [3] 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 
<< Назад в Здоровье

 



Поддержка BGS-дизайн

Копирование материалов возможно только с разрешения администрации форума.