Форум для женщин
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )

Журнал

Тесты

Гороскопы

Награды

Кулинарный
блокнот Хозяюшки

Сонник

Имена

Бесплатная регистрация в ТианДе

 
Правила форума | Помощь | Поиск | Участники | Календарь
Ссылки друзей | Размещение рекламы
Страниц: (15) 1 2 3 [4] 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 

( Перейти к первому непрочитанному сообщению )
Остеохондроз, и другие проблемы спины
« Предыдущая тема | Следующая тема » Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Глюкоза
Дата Oct 20 2012, 05:33 PM


Мечты сбываются. Было бы о чем мечтать...











Город: наша Russia

Сообщений: 10603
Пользователь №: 20206
Регистрация: 21-01-2009



nikagray
вот , ...лин, чистюля. Как будто твои окна сто лет не мылись, и ты ничего сквозь них не видишь. Плюнь ты на них. Здоровье дороже. Главное, покой и тепло.
 
      Вверх Вниз
Nikagray
Дата Oct 20 2012, 06:11 PM


У себя дома











ДР: 26 Апреля 1911г.
Город:

Сообщений: 21494
Пользователь №: 23855
Регистрация: 26-03-2010



Глюкоза
Наташ,да поздно бросать - уж вымыла.
QUOTE
Здоровье дороже. Главное, покой и тепло.
однозначно. (IMG:http://woman.obovsem.com/html/emoticons/dada.gif) (IMG:http://woman.obovsem.com/html/emoticons/dada.gif) (IMG:http://woman.obovsem.com/html/emoticons/dada.gif)

на самом деле,кажется,обошлось.Сегодня ночью руку даже и не почувствовала (IMG:http://woman.obovsem.com/html/emoticons/1014.gif)
 
      Вверх Вниз
Глюкоза
Дата Oct 20 2012, 07:05 PM


Мечты сбываются. Было бы о чем мечтать...











Город: наша Russia

Сообщений: 10603
Пользователь №: 20206
Регистрация: 21-01-2009



nikagray
если денька два-три дашь рукам своим отдохнуть, всё пройдёт. Ты уж там не очень руками размахивай (IMG:http://woman.obovsem.com/html/emoticons/dry.gif)
 
      Вверх Вниз
Zakorychka
Дата Nov 7 2012, 09:38 AM


Участник








Город:

Сообщений: 152
Пользователь №: 25591
Регистрация: 31-10-2010



Глюкоза, спасибо за упражнения, обогощу свои, а то уже приелось одно и тоже делать. У меня будильник поставлен на 15 минут раньше, чем надо, за это время я тянусь в кровати, потом встаю, снимаю ночнушку и в темноте делаю незамысловатые упражнения, затем в течение дня тянусь к потолку раз пять, делаю наклоны и это очень облегчает мой остеоХ. Так что деваньки, забывайте про лень, чем старше становимся, тем больше усилий нужно для лучшего самочувствия.
nikagray, анальгетики пили или так прошло? Я не терплю, сразу анальгин и растяжку в тепле, иначе у меня в ладошках такой свербеж начинается, готова руки себе оторвать. Так бывает если долго сижу, или неделю без зарядки, если тяжести ношу.
А профилактикой занимаетесь? Я элластэнгу пью, желейку фруктовую заливаю, для хрящей полезно.
И окна тоже не мешает вымыть, спасибо что напомнили.
 
      Вверх Вниз
Лучистая
Дата Nov 9 2012, 02:08 AM


Новичок








Город:

Сообщений: 15
Пользователь №: 30916
Регистрация: 4-07-2012



Вот мне врач тоже самое сказал, когда я пришла к нему на прием с болями в спине - что проблемы с суставами и костями все чаще у молодых встречается. И что самое интересное, молодые на это не обращаются особого внимания по-началу и считают обыкновенной усталостью, перенагрузкой... а когда уже становится совсем не в моготу, то и поздно что-то исправлять.. Уже надо серьезно лечиться. Вот и я такая же! Дотерпелась до того, что остеохондроз вылез...Если сильно болит, приступ, то таблетки обезболивающее пью. Сейчас решила занять укреплением своего больного опорно-двигательного аппарата - гимнастику делаю обязательно, укрепляюсь витаминами артромивит, стала следить за тем, что ем, больше клетчатки и белков стала употреблять. Сейчас все реже спина беспокоит. Вот думаю, если бы раньше обратила внимание и занялась профилактикой, то диагноза и не было бы.
 
      Вверх Вниз
Глюкоза
Дата Jan 12 2013, 04:41 PM


Мечты сбываются. Было бы о чем мечтать...











Город: наша Russia

Сообщений: 10603
Пользователь №: 20206
Регистрация: 21-01-2009



Блин, опять спину сорвала. И надо же было мне полезть на табурет. С моим маленьким ростом высоко не достать. поставила табуретку - прыг на нее, прыг с нее и хана. Не хочу снова на диклофенак идти
 
      Вверх Вниз
Скарлет
Дата Jan 12 2013, 05:12 PM


Нет недостатков, есть особенности;)








ДР: 17 Августа 1976г.
Город: BY. г. Минск

Сообщений: 4404
Пользователь №: 94
Регистрация: 6-01-2004



Глюкоза
вот же..... совсем худо?
 
        Вверх Вниз
Глюкоза
Дата Jan 12 2013, 05:36 PM


Мечты сбываются. Было бы о чем мечтать...











Город: наша Russia

Сообщений: 10603
Пользователь №: 20206
Регистрация: 21-01-2009



Да нет, терпимо, ничего))) валяюсь на диване
 
      Вверх Вниз
Victoria
Дата Jan 12 2013, 06:56 PM


МИРУ - МИР!












ДР: 12 Июня 1917г.
Город: Город, который любит мир

Сообщений: 58159
Пользователь №: 212
Регистрация: 6-05-2004



Глюкоза, Наташа, а у тебя случайно нет собачьего или верблюжьего пояса? Очень он и меня выручал и мужа выручает.
 
     Вверх Вниз
Скарлет
Дата Jan 12 2013, 07:14 PM


Нет недостатков, есть особенности;)








ДР: 17 Августа 1976г.
Город: BY. г. Минск

Сообщений: 4404
Пользователь №: 94
Регистрация: 6-01-2004



QUOTE (Victoria @ Jan 12 2013, 07:56 PM)
Глюкоза, Наташа, а у тебя случайно нет собачьего или верблюжьего пояса? Очень он и меня выручал и мужа выручает.

Во точно , или из собачей шерсти . У меня папа и тот и другой носит, один на поясницу, другой на колено)))
 
        Вверх Вниз
Глюкоза
Дата Jan 12 2013, 07:15 PM


Мечты сбываются. Было бы о чем мечтать...











Город: наша Russia

Сообщений: 10603
Пользователь №: 20206
Регистрация: 21-01-2009



есть у меня пояс, а как же, ведь это же у меня хроническое, так что весь арсенал прибамбасов имеется.
 
      Вверх Вниз
Глюкоза
Дата Jan 12 2013, 08:24 PM


Мечты сбываются. Было бы о чем мечтать...











Город: наша Russia

Сообщений: 10603
Пользователь №: 20206
Регистрация: 21-01-2009



ага, надела. и лежу
 
      Вверх Вниз
Весна
Дата Jan 12 2013, 09:06 PM


Запах весны тревожит душу









ДР: 25 Апреля 1919г.
Город:

Сообщений: 6439
Пользователь №: 24349
Регистрация: 29-05-2010



Глюкоза
Наташа, а что у тебя со спиной, как понять сорвала? У меня у мужа уже четвёртый раз позвонок выскакивает, он ездит к одной женщине, она вправляет. А началось у него 5 лет назад, что-то поднял тяжёлое--еле разогнулся, а теперь периодически это повторяется. А у тебя как это происходит?
После болезни муж две недели не мог насморк вылечить, не просто насморк, а заложенность.
Сейчас мы в Анталье, купили таблетки Clarinase repetabs, сразу же после первого приёма заложенность исчезла, никакого насморка, прекратил капли капать.
 
      Вверх Вниз
Глюкоза
Дата Jan 13 2013, 12:53 PM


Мечты сбываются. Было бы о чем мечтать...











Город: наша Russia

Сообщений: 10603
Пользователь №: 20206
Регистрация: 21-01-2009



Весна
у меня хронический остеохондроз с протрузиями дисков, при нагрузках и неловких движениях ущемляются нервы, появляется боль и скованность мышц с ограничением в движениях. У нас разные заболевания с твоим мужем, но, думаю, боль и неприятные ощущения сходны.


QUOTE
Сейчас мы в Анталье, купили таблетки Clarinase repetabs, сразу же после первого приёма заложенность исчезла, никакого насморка, прекратил капли капать.

вот и хорошо. Удачного отдыха вам!
 
      Вверх Вниз
Lenchik
Дата May 8 2013, 03:43 PM


Новичок








Город:

Сообщений: 42
Пользователь №: 32369
Регистрация: 7-05-2013



А как скоро по времени остеохондроз может привести к позвонковой грыже, и насколько опасна данная операция? Кто знает, подскажите?
 
      Вверх Вниз
216 ответов с Sep 23 2010, 10:06 PM Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Страниц: (15) 1 2 3 [4] 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 
<< Назад в Здоровье

 



Поддержка BGS-дизайн

Копирование материалов возможно только с разрешения администрации форума.