Форум для женщин
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )

Журнал

Тесты

Гороскопы

Награды

Кулинарный
блокнот Хозяюшки

Сонник

Имена

Бесплатная регистрация в ТианДе

 
Правила форума | Помощь | Поиск | Участники | Календарь
Ссылки друзей | Размещение рекламы
Страниц: (31) 1 [2] 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 

( Перейти к первому непрочитанному сообщению )
Витамины и БАДы, для крепкого здоровья
« Предыдущая тема | Следующая тема » Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Санечка
Дата May 25 2004, 01:02 PM


Unregistered















Девочки вы не думайте, что я вся покрылась бородавками, но всё же реакция пошла, стали рости усиленно, а как прекратила сразу всё успокоилось, врач в ужасе. Теперь не знаю что купить, вдруг рога вырастут :D
 
  Вверх Вниз
Скарлет
Дата May 25 2004, 06:17 PM


Нет недостатков, есть особенности;)








ДР: 17 Августа 1976г.
Город: BY. г. Минск

Сообщений: 4373
Пользователь №: 94
Регистрация: 6-01-2004



Санечка И всеже бородавки вызываются вирусами , а это была аллергическая реакция. Повышенная потребность в витаминах появляется в организме в конце лета - начало осени , когда когда в природе наблюдается пик биологической активности, а в остальное время не стоит ими увлекаться лучше следить за свооим питанием :)
 
        Вверх Вниз
Posh
Дата Jun 7 2004, 12:20 AM


Unregistered















Нужно знать , что некоторые витамины бесполезно принимать друг с другом . Так как из-за этого организмом не усвоится не один , не второй .
Да и в натуральных продуктах (овощи , фрукты , соки) они подолгу не задерживаются <_< .

Что касается лично себя , то летом "пичкаю" себя всеми сезонными вкусностями , а в остальное время принимаю витамины в капсулах .

В данный момент пью "Пренатал-форте" (по рекомендации врача) . Правда очень расстраивает , что в аптеках огромное количество подделок (особенно это касается дорогих препаратов)
 
  Вверх Вниз
Guest_Скарлет
Дата Jun 7 2004, 12:23 AM


Unregistered















Я читала в мед.литературе, что если есть сезонные ягоды ( особенно черная смородина) летом по 300 грамм в день , то можно "запастись" витаминами до ноября :)
 
  Вверх Вниз
starkatty
Дата Aug 4 2004, 08:09 PM


Unregistered















Витамин С есть в цитрусовых... Очередь за вами припоминать названия витаминов и где они прячутся... :P
 
  Вверх Вниз
Скарлет
Дата Aug 4 2004, 10:12 PM


Нет недостатков, есть особенности;)








ДР: 17 Августа 1976г.
Город: BY. г. Минск

Сообщений: 4373
Пользователь №: 94
Регистрация: 6-01-2004



Самая богатая витаминами черная смородина, по витаминной формуле в природе ( нашем климате) богаче продукта нет, затем идет шиповник. Но я говорю о свежих ( прямо с куста) А чтобы в смородине подольше сохранить витамины ее рекомендуют спразу после снятия заморозить ( если не предпологается ее употреблять ) , а после разморозки( впрочем как и любые ягоды) чем быстрее съесть, тем лучше. :)
 
        Вверх Вниз
valerik
Дата Aug 11 2004, 07:47 PM


Живущий на форуме










ДР: 13 Мая 1968г.
Город:

Сообщений: 5848
Пользователь №: 208
Регистрация: 2-05-2004



какие минералы и витамины человек теряет с потом при работе в условиях высоких температур?
 
      Вверх Вниз
Скарлет
Дата Aug 11 2004, 09:42 PM


Нет недостатков, есть особенности;)








ДР: 17 Августа 1976г.
Город: BY. г. Минск

Сообщений: 4373
Пользователь №: 94
Регистрация: 6-01-2004



starkatty В черной смородине на первом месте по количеству вит С , но так же в ней полно РР, Р , а еще очень много микроэлементов (железо, калий, цинк,кальций....еще много), только группы В в ней маловато.


valerik Я знаю что в таких условиях полезно пить мин воду, как правило в такой воде достаточно жизненноважных минералов, которые уходят с потом :)
 
        Вверх Вниз
valerik
Дата Aug 11 2004, 09:48 PM


Живущий на форуме










ДР: 13 Мая 1968г.
Город:

Сообщений: 5848
Пользователь №: 208
Регистрация: 2-05-2004



калий, кальций??????
 
      Вверх Вниз
Скарлет
Дата Aug 11 2004, 10:43 PM


Нет недостатков, есть особенности;)








ДР: 17 Августа 1976г.
Город: BY. г. Минск

Сообщений: 4373
Пользователь №: 94
Регистрация: 6-01-2004



С потом они может и вымываются, но их достаточно в пище. Кальций депонируется в костной ткани и поступает в организм из нее. Тем более это не те микроэлементы, недостаток калия и кальция тутже загонит тебя на больничную койку, это не от потения случается...
 
        Вверх Вниз
starkatty
Дата Aug 12 2004, 02:48 PM


Unregistered















Я вот на прошлой неделе в лесу была, чернику ела на ходу... запаслась хоть какой-нибудь долей витаминов.
 
  Вверх Вниз
starkatty
Дата Aug 12 2004, 02:49 PM


Unregistered















Скарлет
Ты хорошо проинформирована про черную смородину.. молодец... а я всё это выучу ;)
 
  Вверх Вниз
valerik
Дата Aug 14 2004, 07:04 PM


Живущий на форуме










ДР: 13 Мая 1968г.
Город:

Сообщений: 5848
Пользователь №: 208
Регистрация: 2-05-2004



скарлет
еще что надо употребить. может водочки? :D
 
      Вверх Вниз
Скарлет
Дата Aug 15 2004, 12:19 PM


Нет недостатков, есть особенности;)








ДР: 17 Августа 1976г.
Город: BY. г. Минск

Сообщений: 4373
Пользователь №: 94
Регистрация: 6-01-2004



valerik :D :D ага , можно... только осторожно.. ;)
 
        Вверх Вниз
valerik
Дата Aug 17 2004, 07:13 PM


Живущий на форуме










ДР: 13 Мая 1968г.
Город:

Сообщений: 5848
Пользователь №: 208
Регистрация: 2-05-2004



сколько? исчисление чарками будет?
 
      Вверх Вниз
459 ответов с Dec 21 2003, 08:39 AM Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Страниц: (31) 1 [2] 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 
<< Назад в Здоровье

 



Поддержка BGS-дизайн

Копирование материалов возможно только с разрешения администрации форума.